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贵州省国防工会到航天江南开展心理健康辅导活动
发布时间2023-12-30     信息来源: 航天江南

近日。为进一步关心关爱职工身心健康,共计150余人参加,针对贵州军工单位当前生产任务重、职工身心压力普遍较大的实际情况,促进职工队伍和谐稳定,切实加强职工获得感、幸福感,贵州省国防工会分别到凯发平台网 航天江南贵阳、遵义片区开展心理健康辅导活动。

本次活动聘请贵阳市花溪区委党校教师、中国心理学会会员、贵州省心理学会会员孙映雯老师来现场辅导。孙映雯老师从心理健康六标准着手。进行心理健康辅导,促进身心健康,从认识自我接纳自我、认识情绪调适情绪、认识压力舒缓压力、珍视工作善待家人四个方面,提高抗压能力,帮助职工合理释放压力。

辅导活动结束后、提升家庭的心理健康水平,参加职工纷纷表示,控制好自己的情绪,正确认识子女的教育方式方法,表示在日常的工作和生活中应该要保持积极的心态,身心得到舒展,更加重视自我,此次辅导让大家重新认识自我,以良好的家庭家教家风。(文/谢盛芳 岳廷德)